开了一指 还需要多久能全开 生孩子（十指都开了生孩子大概要多久）

开了一指如果是初产妇，可能需要9到12个小时左右才可以宫口全开。如果是经产妇，也就是生过小孩的妈妈需要4到5个小时左右宫口就可以全开。现在才开一指，可以先洗个澡，或者是吃一点东西来补充体力，一旦出现宫缩的症状可以深呼吸来缓解疼痛。