鱿鱼丝的热量高么（鱿鱼丝热量高吗适合减肥吃吗）

高

每100g鱿鱼丝的热量大约是1323KJ，每100g米饭的热量大约是496KJ，所以相同重量的鱿鱼丝热量是米饭的2倍多，由此可见，鱿鱼丝热量比较高。