椰子奶油和动物奶油热量

每100克动物奶油热量是879大卡。

100克植脂奶油的热量相消耗224大卡。

植物奶油的热量高于动物奶油,植物奶油和动物奶油的脂肪含量都很高,两者都是容易发胖的,特别是植物奶油,它含有大量的反式脂肪酸和氢化油,不仅很难消化,还影响人体正常的新陈代谢。