拳击团课和私教怎么选

私教团课相辅相成！

先私教建立动作发力模式，把基础体能跟上，再进行团课！

团课比较娱乐 有趣，互动性强，私教相对趣味性低，针对性强，对于初学小白非常好，一定要选择专业拳击馆 拳击馆，教练选择从业2年以上的，教学经验就很丰富了，不一定非要奥运体系或者职业拳手，你会发现很多职业拳手的教练都不是职业选手，就像泰森的教练是不是没他厉害，会教非常重要！