不好消化。
吃豆渣的利是营养价值高,弊是口感不好。
豆渣含有很多的蛋白质,很少的脂肪,营养丰富。但由于纤维多,油脂少,口感粗糙。
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豆渣含有很多的蛋白质,很少的脂肪,营养丰富。但由于纤维多,油脂少,口感粗糙。
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