1、紫米洗净,加水20杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火煮30分钟后熄火,放置半小时后,再重新开火煮20分钟直到米粒软烂。2、加糖调味,煮匀后即可熄火盛出食用。 主料:紫米50g、大米50g、赤小豆20g、绿豆20g、核桃4个;辅料:糖1勺、水适量;做法:1.准备所有材料2.把大、紫米、红豆、绿豆、淘洗干净,核桃砸出果仁洗干净3.全部倒入高压锅内胆,加入适量的水4.盖上锅盖,选择粥的按键5.用高压锅做粥的好处就是即快速又粘稠,米和豆子都很软烂,加上1小勺糖,就更好吃了 主料:紫米100g、芋头100g;调料:冰糖1大块、椰浆适量;做法:1.紫米洗浄浸泡两个小时,水开后倒入紫米小火慢煲2.芋头切小块,紫米煲约40-50分钟至熟软3.倒入芋头块,根据个人口味加入适量冰糖、椰浆4.再煲至芋头熟软即可