1.蛋类富含硒是的呢丰富。
2.猪肉
3.大蒜
4.海产品,如海菜,海米
5.主食,如糌粑(7.50),小麦粉 (特一粉、富强粉)(6.88),小麦粉 (标准粉)(5.36),小米(4.47),玉米面(2.49)),大米等。
1.蛋类富含硒是的呢丰富。
2.猪肉
3.大蒜
4.海产品,如海菜,海米
5.主食,如糌粑(7.50),小麦粉 (特一粉、富强粉)(6.88),小麦粉 (标准粉)(5.36),小米(4.47),玉米面(2.49)),大米等。
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