首先,将要记忆的内容变成若干个数字,然后以自己熟悉的宫殿为背景,将这些数字联系到宫殿的不同部分,比如主厅、后殿、大厅等;接着根据记忆顺序形成一次性场景;最后通过不断反复记忆,记住所有的内容。它可以让繁琐的数字有趣化,具体的图景表达,提升记忆的效率。
首先,将要记忆的内容变成若干个数字,然后以自己熟悉的宫殿为背景,将这些数字联系到宫殿的不同部分,比如主厅、后殿、大厅等;接着根据记忆顺序形成一次性场景;最后通过不断反复记忆,记住所有的内容。它可以让繁琐的数字有趣化,具体的图景表达,提升记忆的效率。
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