虾的蛋白质含量是多少

虾的蛋白质含量是多少

首页维修大全综合更新时间:2023-09-22 19:57:20

虾的蛋白质含量是多少

20%

虾的含量很高,虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。 虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。

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