主料
娃娃菜100g
鸡蛋1个
火腿1根
蒜头适量
海米适量
辅料
盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
1. 准备材料娃娃菜洗净对半开,然后再对半切开,最好一整个连着心切,不要掰开;火腿切丝;
2. 锅里下油煎蒜头,蒜头要煎到微焦黄备用。
3. 煎鸡蛋,这个是汤奶白的重点,鸡蛋要煎得稍微干一点,有很浓的蛋香味;
4. 加入水,海米,爆香好的蒜头大火烧开后继续煮3分钟;
5. 之后加入娃娃菜和火腿丝,大火煮2分钟;
6. 然后加入适量的盐,鸡精和胡椒粉即可出锅。
主料
娃娃菜100g
鸡蛋1个
火腿1根
蒜头适量
海米适量
辅料
盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
1. 准备材料娃娃菜洗净对半开,然后再对半切开,最好一整个连着心切,不要掰开;火腿切丝;
2. 锅里下油煎蒜头,蒜头要煎到微焦黄备用。
3. 煎鸡蛋,这个是汤奶白的重点,鸡蛋要煎得稍微干一点,有很浓的蛋香味;
4. 加入水,海米,爆香好的蒜头大火烧开后继续煮3分钟;
5. 之后加入娃娃菜和火腿丝,大火煮2分钟;
6. 然后加入适量的盐,鸡精和胡椒粉即可出锅。
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