可以，藕粉主要成分为淀粉，并没有明确规定能不能每天吃。可根据自身情况决定，比如在1天内可以分1-2次食用。
藕粉是由莲的肥厚根茎，即藕加工制成的食品，含有淀粉、维生素、膳食纤维、钙、磷等多种营养元素，可以补充人体所需的能量，适量食用对身体有一定好处
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