一个香芋球多少克

重量45g左右 一个香芋球估计热量得300大卡 香芋球是甜品的热量都不低 是高热量食品。

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。