请列举出3到5种科学合理的消费方式

（1）量入为出，适度消费：要在自己的经济承受能力之内消费。

　　（2）避免盲从，理性消费：避免跟风随大流、避免情绪化消费、避免只重物质消费忽视精神消费。

　　（3）保护环境，绿色消费：

绿色消费是以保护消费者健康和节约资源为主旨，符合人的健康和环境保护标准的各种消费行为的总称。

　　（4）勤俭节约，艰苦奋斗：之所以强调勤俭节约，艰苦奋斗是因为：

①勤俭节约，艰苦奋斗是中华民族的传统美德和优良作风。这种精神可以帮助我们克服物质生活上的困难，获取新的成就。

②我国是一个发展中的大国，更要提高消费资料的利用率，更要戒奢从俭。

③艰苦奋斗作为精神财富，任何时候都要发扬光大。