究极绿宝石5怎么增加抓精灵效率

提高抓精灵效率的方法有：

1.使用高效的精灵球，如超级球、高级球等；

2.提高自身等级和精灵的捕捉率，可以通过训练和提升精灵等级、使用增加精灵捕捉率的道具等方式实现；

3.在捕捉时注意精灵的状态和属性，不同的精灵有不同的弱点和抗性，可以根据情况选择合适的精灵球和捕捉策略；

4.在捕捉过程中使用技能或道具，如睡眠粉、降低对方攻击力的技能等，可以提高捕捉成功率。需要注意的是，提高抓精灵效率需要一定的游戏技巧和经验，可以通过多次尝试和学习其他玩家的经验来不断提升自己。