莲子百合粥怎么煮详细点老婆刚生完孩子

原材料：大米15 0克、百合干2 5克、莲子2 5克、枸杞2颗、冰糖30g

方法与步骤：

1、百合干、莲子(较硬，提前两小时)用热水泡软、大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。

2、砂锅中放入水，再放入大米、百合干烧开。

3、然后放入莲子，改用中火继续熬煮至熟。

4、最后放入冰糖，即可食用。