减肥期间是可以吃石榴的,因为石榴的营养价值也是非常丰富的,里面含有丰富的维生素c和b族维生素以及钙,磷、钾、有机酸、糖类、脂肪、适当的吃一些石榴,不会对减肥造成任何影响,在减肥期间一定要控制住热量的摄入,像一些辛辣刺激油腻的食物不要吃。
减肥期间是可以吃石榴的,因为石榴的营养价值也是非常丰富的,里面含有丰富的维生素c和b族维生素以及钙,磷、钾、有机酸、糖类、脂肪、适当的吃一些石榴,不会对减肥造成任何影响,在减肥期间一定要控制住热量的摄入,像一些辛辣刺激油腻的食物不要吃。
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