1.制度制约阶段此阶段需要他⼈督促提醒,⾏为略显被动,却是必经阶段。例如孩⼦回家后及时做作业,有时还需要家长提醒,逐步养成习惯。
2.⾃觉⾏为阶段⾏为由他⼈督促变为⾃我督促,这是形成习惯的关键时期。例如,孩⼦到家后⾃我提醒,赶紧做好作业。
3.⾃动⾏为阶段⾏动已经⾃动化,内化为⾃⾝的需要。例如,孩⼦到家第⼀件事打开书包做作业,都则⾃⼰就会觉得不舒服。这时,良好的学习习惯才算真正养成。
1.制度制约阶段此阶段需要他⼈督促提醒,⾏为略显被动,却是必经阶段。例如孩⼦回家后及时做作业,有时还需要家长提醒,逐步养成习惯。
2.⾃觉⾏为阶段⾏为由他⼈督促变为⾃我督促,这是形成习惯的关键时期。例如,孩⼦到家后⾃我提醒,赶紧做好作业。
3.⾃动⾏为阶段⾏动已经⾃动化,内化为⾃⾝的需要。例如,孩⼦到家第⼀件事打开书包做作业,都则⾃⼰就会觉得不舒服。这时,良好的学习习惯才算真正养成。
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