驼背 头前伸怎么矫正

驼背 头前伸怎么矫正

首页维修大全综合更新时间:2023-09-22 13:11:03

驼背 头前伸怎么矫正

可以自己先试试靠墙站立。

靠在墙边,便自己的头部,背部,臀部紧贴墙面,有助于改变驼背,头前伸的现像。另外,也可以试试穿穿背背佳。日常多做扩胸运动。

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