什么叫蜜饯

蜜饯是果膊零食，是由各种水果晾干，用糖等原料腌制的含糖量及其高。常见的有杏肉蜜饯，葡萄蜜饯，蓝霉蜜饯，桂圆蜜饯，香蕉蜜饯，芒果蜜饯，沙棘果蜜饯，桃蜜饯，山楂蜜饯，红花蜜饯等等，口味酸甜被人们所喜爱，但我觉得它不是健康食品，建议大家尽量少食用。