哺乳期可以吃辣的吗

在哺乳期的时候也是可以吃辣的，但是每次吃辣的时候一定要注意，不要吃的太多，否则的话很可能会导致患者出现上火的情况，从而导致宝宝吃了母乳以后也出现上火的症状，在哺乳期的时候是可以多吃一些青菜水果，包括瘦肉类，蛋类，牛奶等。