莴笋炒蛋丝是一道清爽美味的下饭菜,以下是这道菜的正宗做法:
所需食材:
- 鲜嫩莴笋300克
- 鸡蛋2个
- 葱姜蒜适量
- 盐、味精、料酒、鸡精、油适量
做法步骤:
1. 准备好莴笋,将笋顶及须剪去,然后用水冲洗干净,控制水分,切成细丝备用。
2. 打蛋,加入适量的盐、味精、料酒和鸡精拌匀。
3. 葱姜蒜洗净,切成细末备用。
4. 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香后,放入打散的鸡蛋液煎炒。
5. 等到鸡蛋熟透后,把煎好的蛋翻过来,用刀切成长条状备用。
6. 在同一个锅中加泼油,放入莴笋,炒至丝软,加入煎好的鸡蛋丝,继续翻炒均匀。
7. 最后放入少许盐和味精调味,炒匀即可出锅。
注意事项:
- 莴笋炒熟时,不要炒过头,以保持口感清爽鲜嫩。
- 煎蛋时要快速翻炒,以免蛋煎老变硬。
- 盐和味精的使用要适量,不要过咸过味。