人参果有什么营养

人参果有什么营养

首页维修大全综合更新时间:2023-06-24 00:48:12

人参果有什么营养

1 人参果富含多种营养物质
2 人参果含有人参皂苷、多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分,其中人参皂苷是其主要有效成分。
3 人参果的营养成分可以提高人体免疫力、改善睡眠质量、增强体力耐力、缓解疲劳等。
同时,人参果还有抗衰老、抗氧化、降血脂等多种功效,对健康有益。

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