做虾米汤怎样做才不腥

做虾米汤怎样做才不腥

首页维修大全综合更新时间:2023-12-07 09:09:58

做虾米汤怎样做才不腥

虾米汤这样做不腥

原料:虾米30克、鸡蛋1个

辅料:生粉、香油、料酒、味精、盐各适量。

步骤:

(1)将虾米洗净放入汤锅

(2)加清水适量煮开,加少许料酒,约煮10分钟

(3)在汤中加盐、生粉水。

(4)把鸡蛋打成糊状,倒入汤内

(5)开锅即可,盛汤时倒入香油、味精。

营养价值

虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物

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