雪林果吃了有什么好处

雪梨果含有大量的维生素c维生素e和b族维生素对身体是有一定的好处的，而且它具有凉血消肿，润肠通便的功效，对于胃肠积热的病人是有一定的好处的，可以改善便秘，口苦，牙龈肿痛等一些情况的产生。建议可以适当的吃一些寒性水果，苹果，香蕉，葡萄，雪花梨等。