小暑节气跟暑伏是一样是吗

小暑节气跟暑伏是一样是吗

首页维修大全综合更新时间:2023-06-23 07:13:54

小暑节气跟暑伏是一样是吗

暑伏既不是小暑也不是大暑。

暑伏天的初伏开始于小暑节气之后,在小暑之后5天左右暑伏开始。小暑并不等同于暑伏,两者是不同的。小暑是二十四节气之一,代表着时令的变化;而暑伏实际上是在说三伏天,因为此时暑热难耐,所以,又称之为暑伏。

暑伏指的是“三伏天“,是指从夏至后第三个“庚日”开始,到立秋后第一个庚日后10天结束的这段时间,而小暑是二十四节气之一,是农历六月的第一个节气,时间大约在新历的7月7日前后。暑伏天的计算是根据“夏至三庚入伏”口诀来推算的,夏至之后的第三个“庚日”就是初伏的开始,一般在小暑节气的后5天左右,到了小暑节气也就意味了暑伏天即将来临。

夏令暑伏,阳气旺盛,此时人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地,汗液增多,暑气逼人,常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征,此时如果因为防暑降温而过度贪凉易致内寒过甚,以至于体内阳气更衰。

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