手机怎么记步数

1、有的智能手机自带计步功能，打开运动健康app开启计步功能即可，开启后就可以在专门的app里找到记录数据了。部分没有计步功能的手机需要下载计步器软件来进行计步工作，不过要注意手机要有重力感应的才能用。

2、在应用商店中搜索计步器软件，选择一个评价较高的下载安装，安装好后进入软件界面进行注册登录。

3、在计步器软件中设置好自己的性别、身高、体重、步距、步幅等参数，计步器软件会根据这些参数使用合适的算法计算步数。如果想要详细设置和记录可以在既不软件的界面中查找，不同的计步器软件功能、用法不同，用户可以自行琢磨。

4、在运动时打开手机计步器软件就会自动记录你的步数了。如果需要记录一整天的步数，建议将计步器软件挂在后台不要清理，不然可能得不到准确的数据。