白肉主要是指鱼、虾、贝类、鸡、鸭、鹅等肉类,蛋白质、氨基酸和不饱和脂肪酸含量很高。
白肉营养丰富,特别是生长发育期的儿童,身体虚弱的人,新陈代谢缓慢的人,适当食用白肉可以补充营养,促进新陈代谢与生长发育和身体的维护。
白肉主要是指鱼、虾、贝类、鸡、鸭、鹅等肉类,蛋白质、氨基酸和不饱和脂肪酸含量很高。
白肉营养丰富,特别是生长发育期的儿童,身体虚弱的人,新陈代谢缓慢的人,适当食用白肉可以补充营养,促进新陈代谢与生长发育和身体的维护。
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