泡水喝,黄精茶长久服用能够强身健体,抵抗人体的衰老作用;是养生健不可多得的饮品之一。
炖汤喝,用温水浸泡洗净,配以猪肘、仔鸡或黄鳝、鱼等煮食,制作药膳。
泡酒喝,取黄精、苍术、枸杞根、柏叶、天门冬、同曲、糯米等药材适量,一起加入玻璃瓶中,然后倒入白酒,封存半月,待药性融入酒中即可饮用。
泡水喝,黄精茶长久服用能够强身健体,抵抗人体的衰老作用;是养生健不可多得的饮品之一。
炖汤喝,用温水浸泡洗净,配以猪肘、仔鸡或黄鳝、鱼等煮食,制作药膳。
泡酒喝,取黄精、苍术、枸杞根、柏叶、天门冬、同曲、糯米等药材适量,一起加入玻璃瓶中,然后倒入白酒,封存半月,待药性融入酒中即可饮用。
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