凉粉凉面的热量是多少

凉粉的热量大概在100克有38大卡，一般情况下一份凉粉会有300克左右，那也就是说一份凉粉大概有114大卡左右。如果在吃凉粉的时候添加的各种调味料比较少，其实它的热量并不会很高。

每100克重量的凉面所具有的热量为154大卡，一碗凉面大约为200克，其所拥有的热量为244大卡，需要我们踢足球将近两个小时才能将这能量消耗掉。