1杯米是多少克

一量杯大米是125克

一量杯米是160ML，重量大约为125克。

一般情况下，电饭堡自带量杯的体积大约在160毫升左右。因大米的比重为0.8，这样可以计算得到1杯米重量大约为125克。

1杯米需要放1杯半水，差不多可以得到2碗米饭。正常饭量基本上可以够2个人食用。饭量大的可以煮2杯米，放3碗水，2个人吃的话会剩下一些饭的。