益菌多和酸奶有什么区别

益菌多和酸奶有什么区别

首页维修大全综合更新时间:2023-11-14 07:31:15

益菌多和酸奶有什么区别

区别很大,酸奶是乳酸菌,益生菌是很多种对身体有益的菌株。而且对于人体的吸收来说,益生菌含量更大,更利于吸收。酸奶的确是由益生菌发酵而成,但是你买到的酸奶中是否还含有活的益生菌,是需要考虑的。即使是含有益生菌,益生菌的数量是否充足,活性是否充足,这些都是很重要的点

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