1、三鲜煮馍里的五花肉选用肥瘦相间的肋条(五花肉),在凉水里浸泡五个小时。
2、除去血沫,放进锅里,大火煮半小时。
3、将煮好的肉拿出来,肉皮向上,均匀的抹上蜂蜜和少许醋,蜂蜜和醋比例5:1,这样可以让肉皮更加松软,炸煮的时候肉皮也不会烂。
4、抹好的肉皮放上五分钟,放进油锅里炸,炸的时候注意拿大漏勺托住整块肉,只把肉皮炸成金黄色就行了,大概炸三到五分钟。拿蜂蜜和醋抹过的肉皮,炸出来是晶莹剔透的。
5、待炸过的五花肉稍微冷却,切成5-6厘米长,约3厘米宽的肉片。
6、卤肉。加清水放入入花椒10g、桂皮5g、八角5g、草寇3g、白芷3g、胡椒3g、葱、姜适量,大火煮开,小火卤上半小时。