1. 坐姿:选择一个舒适的椅子,背部挺直,双脚放在地上,可以使用靠垫或枕头来支撑腰部。
2. 抱姿:将宝宝的头部和身体紧贴着你的胸部,手臂和手掌支撑宝宝的背部和臀部,让宝宝的嘴巴对准乳头。
3. 喂奶角度:将宝宝的头部稍微仰起,让乳头对准宝宝的上唇,让宝宝张开嘴巴,将乳头和大部分乳晕放入宝宝的口中。
4. 喂奶时间:让宝宝吃到饱为止,一般每次喂奶时间为20-30分钟左右。
5. 换乳:每次喂奶后应该换另一侧的乳房,以保证宝宝吃到足够的奶量。
1. 坐姿:选择一个舒适的椅子,背部挺直,双脚放在地上,可以使用靠垫或枕头来支撑腰部。
2. 抱姿:将宝宝的头部和身体紧贴着你的胸部,手臂和手掌支撑宝宝的背部和臀部,让宝宝的嘴巴对准乳头。
3. 喂奶角度:将宝宝的头部稍微仰起,让乳头对准宝宝的上唇,让宝宝张开嘴巴,将乳头和大部分乳晕放入宝宝的口中。
4. 喂奶时间:让宝宝吃到饱为止,一般每次喂奶时间为20-30分钟左右。
5. 换乳:每次喂奶后应该换另一侧的乳房,以保证宝宝吃到足够的奶量。
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