怀孕初期的孕妇 常吃燕窝的坏处都有哪些呢

经常吃燕窝可能会导致营养过剩的情况发生，所以也不建议过度的吃，在怀孕初期虽然补充营养是十分重要的，但也要根据孕妇自身的情况来决定，如果本身营养过剩的话，那么在这个时候也要控制饮食，适当的进行补充，也要吃一些粗纤维的食物，这样才能够起到均衡营养的作用。