5公里36分,配速7分17秒,只能是个入门级别。跑步在30~38配速6~7分钟是个 只能是个普遍的水平。在25~30分钟配速6分钟之内,是个业余爱好者,在20~28之间配速5分钟是个业余不错的水平,,是业余水平较高的。20分钟跑完5公里的是比较厉害的。是运动员级别的。
5公里36分,配速7分17秒,只能是个入门级别。跑步在30~38配速6~7分钟是个 只能是个普遍的水平。在25~30分钟配速6分钟之内,是个业余爱好者,在20~28之间配速5分钟是个业余不错的水平,,是业余水平较高的。20分钟跑完5公里的是比较厉害的。是运动员级别的。
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