大学生消极情绪有哪些

大学生有许多消极情绪，包括焦虑、抑郁、失落、无助、孤单等等。
其中，焦虑是最为普遍的一种情绪，因为大学生面临着学业、就业、人际关系等多方面的压力，往往会感觉到焦虑和不安；抑郁则是由各种原因引起的消极情绪，比如失败、挫折、失恋、身体不适等，会导致一些大学生长期处于低落的情绪中。
这些消极情绪在一定程度上会影响到大学生的学习与生活，因此，大学生应该积极调节情绪，保持良好心态，与周围的同学、老师、家人进行交流和沟通，寻求帮助和支持，学会缓解压力。
同时，也应该注重身心健康，保持良好的生活习惯和节奏，做好时间规划，适当放松身心，以减轻负面情绪的影响。