第一阶段:无觉察,靠本能
第二阶段:开始觉察思考
第三阶段:接纳自己,心态平和
第四阶段:长期觉察,知行合一
第五阶段:稳定专注状态
第六阶段:含慈悲之心
第七阶段:开悟,找到人生目标,为之奋斗终身!开悟人生的七个层次,
没有开悟壮态万事万物,控制了自己
开悟了壮态是自己可以控制万事万物为自己所用。
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第三阶段:接纳自己,心态平和
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第五阶段:稳定专注状态
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