高三学生煲什么汤补脑抗疲劳

1、莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个。猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。

2、天麻鱼头汤：鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。