准备食材:银耳1/3朵、莲子30克
石榴半个、老冰糖25克
步骤1:银耳用水浸泡一夜
步骤2:撕成小朵清洗干净
步骤3:倒入养生壶
步骤4:加入1.2升水原因滋补汤键,煮40分钟
步骤5:加入莲子煮20分钟
步骤6:再加入老冰糖25克
步骤7:放入石榴籽,继续煮5分钟后即可食用
准备食材:银耳1/3朵、莲子30克
石榴半个、老冰糖25克
步骤1:银耳用水浸泡一夜
步骤2:撕成小朵清洗干净
步骤3:倒入养生壶
步骤4:加入1.2升水原因滋补汤键,煮40分钟
步骤5:加入莲子煮20分钟
步骤6:再加入老冰糖25克
步骤7:放入石榴籽,继续煮5分钟后即可食用
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