怎样自制洗鼻器

自制洗鼻器可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,把其用热水清洗干净后就可以用了。可以去买几瓶500毫升的0.9%氯化钠注射液,也就是生理盐水。用热杯子加热整个生理盐水瓶,加热到用手感觉热也不热的程度就可以了。

然后,把过热的生理盐水倒入喷雾的空瓶子里,拧一下就可以使用了。直接对着鼻子喷就行了。一天喷四五次,每次喷2——3次就行了。