蓝莓干和新鲜的蓝莓哪个更有营养

蓝莓干和新鲜的蓝莓哪个更有营养

首页维修大全综合更新时间:2023-09-22 12:07:08

蓝莓干和新鲜的蓝莓哪个更有营养

蓝莓干和新鲜的蓝莓比起来新鲜的营养价值更高。因为蓝莓在制干的过程中,无论是晾晒还是熏蒸,都会使维生素有所流失。

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