主料:牛心1个
辅料:蒜末50克,沙拉油120cc,酱油65cc,酱油膏65克,老姜20克,米酒55cc,葱段60克,青蒜60克,鸡粉12克,盐15克,糖15克,水2300毫升
做法:
1. 将包覆在牛心最外面的一层保护膜剥除,再放入滚水中汆烫一下备用。
2. 热锅,倒油烧热,以小火将蒜末炸至呈浅金黄色时捞起沥干油脂,即为蒜酥。
3. 取蒜酥与调味料充分拌匀,再放入牛心泡至调味料中,一起放入冰箱冷藏60分钟。
4. 将牛心取出,将调味料煮沸,放入牛心再次煮沸后转中小火,煮约25分钟即可。
主料:牛心1个
辅料:蒜末50克,沙拉油120cc,酱油65cc,酱油膏65克,老姜20克,米酒55cc,葱段60克,青蒜60克,鸡粉12克,盐15克,糖15克,水2300毫升
做法:
1. 将包覆在牛心最外面的一层保护膜剥除,再放入滚水中汆烫一下备用。
2. 热锅,倒油烧热,以小火将蒜末炸至呈浅金黄色时捞起沥干油脂,即为蒜酥。
3. 取蒜酥与调味料充分拌匀,再放入牛心泡至调味料中,一起放入冰箱冷藏60分钟。
4. 将牛心取出,将调味料煮沸,放入牛心再次煮沸后转中小火,煮约25分钟即可。
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