茶多酚一天摄入量多少为宜

茶多酚一天摄入量多少为宜

首页维修大全综合更新时间:2023-09-22 17:11:25

茶多酚一天摄入量多少为宜

茶多酚每次的用量在5-10g即可,茶汤一次饮用500ml左右,一日可饮用1-2次,具体情况则应当根据饮茶者的身体状况和需求决定

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