泡脚后出汗减少肝油,但出汗后,身体的毛细血管扩张,如立刻冲凉,反会带来反效果,应该等汗干后再冲凉,泡脚和冲凉都没太大的时间要求,一般个人习惯是先冲完凉后,泡好脚即上床睡觉,但如太热的天,泡脚后身体出汗多,也可用热水擦擦身体,别冲凉水
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将和平精英的海上明月和浪漫天命搭配起来，可以营造出一个充满浪...
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