睡觉做梦老是被自己吓醒是怎么回事啊

睡觉做梦老是被自己吓醒考虑劳累过度引起的，另外可能是因为神经衰弱症引起的，最好及时去医院检查，如果神经衰弱需要在医生指导下合理服用安神的药物调理，同时建议注意睡眠充足，不要熬夜，平时需要放松心情，不要给自己太大的心里压力。