吐司热量高吗

吐司热量高吗

首页维修大全综合更新时间:2023-06-16 13:16:41

吐司热量高吗

吐司的热量较高,其中原料主要为牛奶、鸡蛋、砂糖、黄油等物质。摄入后就有饱腹感,可减少其他能量的摄入,但减肥的人最好不要选用吐司,其中含糖量较高,以免在体内转化为脂肪

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