一岁宝室一天餐怎么安排

一岁孩子一天可以吃三顿主食，喝三次奶。早上六七点给孩子喝一小碗稀粥和适量面包；九点左右喝一次奶；中午十二点开始吃午餐，可以吃鸡蛋羹或者米粉，面条（可以加一点肉沫）等主食；一直到下午三点再喝一顿奶，过一个小时可以吃点水果；六七点吃晚饭（嫩米饭弄碎），睡前一瓶奶。