二十四式简化太极拳四项基本名称

二十四式简化太极拳四项基本名称

首页维修大全综合更新时间:2023-06-22 02:09:00

二十四式简化太极拳四项基本名称

一、起势、

二、左右野马分鬃、

三、白鹤亮翅、

四、左右搂膝拗步、

五、手挥琵琶、

六、左右倒卷肱、

七、左揽雀尾、

八、右揽雀尾、

九、单鞭、

十、云手、

十一、单鞭、

十二、高探马、

十三、右蹬脚、

十四、双峰贯耳、

十五、转身左蹬脚、

十六、左下势独立、

十七、右下势独立、

十八、左右穿梭、

十九、海底针、

二十、闪通臂、

二十一、转身搬拦锤、

二十二、如封似闭、

二十三、十字手、

二十四、收势。

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