如何提高语言表达和写作能力

多说话，多看书，多写多练，这方面没有捷径只有充实自己的文化基础，多说多练多写，没有近路。胆子要大，多找人聊天多被骂几次自然就会说话了……多看演讲和脱口秀类的节目，学习人家怎么说话的。多看书充实文化，自然会慢慢好起来。