排奶的正确方法是什么啊 如何排奶啊

排奶的正确方法就是从乳房根部向乳头部位进行挤压，排除乳汁，同时还应该进行局部的热敷按摩可以预防感染，平时注意休息和体恤卫生，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证充足良好的睡眠，饮食方面选择清淡的污染易消化的食物。主要是定期复查预防感染。